经常有家长问我:孩子便秘怎么办?
首先介绍一下什么是便秘,便秘常见的为功能性便秘,也就是说肠道没有结构上的问题,如巨结肠或手术后形成的梗阻等。
通常便秘的形成在两岁左右常见,很多是从训练孩子上厕所时开始的。孩子在还没准备好自己上厕所时父母非要让孩子用便盆排便,这样会使孩子想排便时也不敢了,久而久之就形成了便秘。当然还有饮食上、情绪上的原因。被忽视的原因就是遗传因素,如父母有便秘孩子也容易有。
那怎么能帮助孩子呢?
1、首先在孩子没有主动要去上厕所时不要训练他,正常的孩子自然而然的就会如厕了。
2、其次要给孩子足够的液体,好是水,原则是每天摄入水量为年龄乘以240毫升。
3、要给孩子足够的含高纤维的食物,如燕麦、红薯、南瓜等,便秘时少吃白米饭及香蕉等。
4、如果以上措施都无效可以试试大便软化剂,如乳果糖,用法是从一个剂量开始每周增加一次剂量,一直达到每天都有软便,然后用这个剂量维持一个月再停药。要让孩子每天定时在马桶上坐五分钟来训练肠蠕动。
顽固性便秘要及时看医生,要排除器质性病变。
需要了解更多缓解宝宝便秘的知识,www.baobaobianmi.com可以查看本站其他相关文章,更有详细的宝宝便秘怎么处理,以及生活喂养知识,欢迎点击!