益生菌可以帮助建立肠道菌群，帮宝宝建立自身免疫系统，提高宝宝抵抗力，很多宝妈从孩子出生就开始帮孩子补充益生菌，同时也补充其他营养。不过营养补充多了也有烦恼，朋友的孩子六个月了，每天需要补充三四种营养素，加上奶粉，每天就是不停的给宝宝吃东西实在太麻烦了，朋友有时候也在想，益生菌和奶粉一起冲可不可以？
益生菌能跟奶粉一起冲吗？
要解决这个问题我们先来看一下冲奶粉的温度，冲奶粉的温度一般是40度左右，在这个温度下适合孩子服用，奶粉可以溶解也不会破坏其中营养。而益生菌要求的水温是37度左右，这个温度冲调下的益生菌活性是比较高的，如果温度超过60度，益生菌就会进入衰亡阶段，达不到补充效果。所以从温度看，两种是可以一起冲的，如果奶粉水温高一些可以冲奶后温度下降一些再放入益生菌。
一起冲会影响益生菌活性吗?
很多妈妈担心，如果奶粉和益生菌一起冲会降低益生菌的活性，降低益生菌的调理效果，其实益生菌跟奶粉一起冲的基础上，只要水温不是很高是不会影响益生菌活性的。如果有担心或者冲奶粉的时候水温高比较高，可以冲完奶粉后放凉一些再放益生菌，水温只要不超过45度，基本影响不大。
冲奶粉和益生菌的注意事项
冲奶粉还是益生菌都不要用开水，会破坏活性，也不能用矿泉水，矿泉水会加重孩子消化负担。一次喝不完的奶和益生菌不能放置时间过长，尽快喝完，如果需要加热在温水中烫一下就可以，不要煮沸，煮沸食用和用开水冲是一样的，会破坏活性。另外服用益生菌的时候不要同时服用抗生素，抗生素杀菌，如果有需要，建议中间间隔3小时。
宝宝各部分身体机能发育成熟前益生菌是必不可少的，有些麻烦也是必须的，不过如果能达到很好的益生菌补充效果，宝宝未来可以少生病，肠道更健康吸收也更好，这样看下来可以省下更多的麻烦。
为了宝宝更高质量的补充益生菌，妈妈们在选择益生菌的时候也要注意，一定要选择适合宝宝的倍乐欣益生菌。倍乐欣益生菌是为中国宝宝量身定制，好原料大品牌，而且品质更高，每一道工序都严把质量关，为了宝宝健康丝毫不敢放松，为宝宝着想为宝宝用心，是孩子成长路上的好帮手！