很多人在准备考取公共营养师证书的时候，其实都没有一个很明确的复习计划，甚至简单的觉得看看书，听听课，刷刷题就够了，其实不然！

如何科学备考达到事半功倍的效果呢？今天锅巴网李老师整理了高效备考法，帮助各位备考考生不走弯路！

（1）要记笔记并且整理笔记

要用适合自己学习的方式整理和总结老师讲课的要点，这是理解的重要一步。

（2）回顾笔记本、改错本

对于学习出现的薄弱知识点，要多练，抓住老师讲的每一个知识点，总结、查漏补缺消灭不会的问题。

（3）分清主次，把握重点

各门课程的考试大纲、复习提要都会分别提出识记、理解、应用和掌握程度的不同要求。

对于掌握，一般分三个层次要求，即了解、一般掌握、重点掌握。

要求了解的内容一般是某些应该知道的知识，主要是要求我们了解有关的一般概念；要求一般掌握的内容，一般是某些重要的常用的知识，主要是要求我们理解基本内容并记住主要含义；要求重点掌握的内容，一般是一些必须具备的知识，主要是要求我们深入理解和记忆。

因此，我们在时间和精力的分配和先后次序的安排上，应该是先重点掌握内容，后一般掌握内容，后才是了解的内容。

（4）回归课本，温故知新。

将知识系统化，抓住知识的本质。每天早上可以大声朗读考点，晚上睡前脑子过一遍当天学的内容。

（5）找一个认真负责的培训机构和培训老师，跟着他的思路走，可以节省大量时间和金钱。

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（6）掌握学习的方法，学会总结归纳。

每个知识点都要做到触类旁通、由此及彼，让所有的知识变的活灵活现，专业老师擅长的就是带领学生举一反三。

（7）阶段测试提升

考试之前的一段时间可以找3-4套模拟试题练习。

在模拟试题练习中，如果出现不明白或记忆不准确之处务必把与之相关的知识牢固掌握，也是筛查知识点是否遗漏的重要一环。

（8）综合运用

一些同学认为考试题型就是考一个个知识点，错了是因为没有记牢。

但其实公共营养师考试除了会单独考一个具体的知识点儿，还会考查大家综合分析的能力。

因此，在平时复习中，要重视答题时的系统分析，注重答题的针对性。

对于做错的题目，认真整理，认真反刍，加深对每个考题不同的切入角度以及它与其他题目之间联系的了解。同时，还要检查在提取有效信息方面的欠缺，以提高解题能力。

想要参加2021年公共营养师考试的朋友，可要抓紧时间复习了，如果你还有关于备考、学习的其他问题，可以关注工-----宗---号：健康生活UP+