对于大部分的甲友来说，甲状腺疾病是一种终身的慢性病，危害我们的健康。我们要做的是正视它、了解它、控制它，但是甲状腺疾病总是反反复复，做到以下几点我们能更好的控制甲状腺病情。

　　按时按量服药

　　在生活中，有很多的甲友不能按时吃药，无法坚持，总记着要按时吃药，但是老忘、漏掉怎么办?

　　可以在手机上下载APP或者闹铃来帮助记忆，设定好吃药的时间，到时间就会提醒服药。

　　定期复查很重要

　　复查是为了去医院补充快吃完的药?NO!定期复查可以及早看见药物的不良反应。

　　除此之外，还可以及时发现药物的疗效如何，根据复查的结果调整用药剂量、用药方案等等。还有一些药物的服用方法也会随着时间的延长而发生变化的，如果不去复查，怎么知道现在该吃多少呢?疗效又是怎么样的呢?

　　不要等到药快吃完了，火烧眉毛才想起去医院。

　　要用白开水送服药物

　　很多人经常早晨饮茶或者喝咖啡，但是这两种饮品含有咖啡因有兴奋作用，会加重甲亢患者的亢奋和激动等症状。

　　服用药物等进行甲状腺激素替代疗法的人，在同时饮用茶或者咖啡，会降低药物的疗效，影响药物的吸收，加重甲减症状。

　　饮食需忌口，该忍就得忍

　　当心碘

　　我们都知道甲亢患者需要忌碘饮食，而甲减则需要适碘饮食，海鲜那么美味，戒不掉啊，馋嘴怎么办?

　　提防甲状腺肿食物

　　像西兰花、包心菜、甘蓝等十字科等蔬菜含某种成分可致甲状腺肿，抑制甲状腺素的合成，甲减患者应该少吃，甲状腺肿患者要少吃，另外好把菜煮熟再吃。

　　发现结节不用慌

　　1.甲状腺结节越来越多怎么办？

　　这很大一部分是因为CT扫描、超声、X光以及数字成像的应用。

　　2.发现结节怎么办？

　　当甲状腺结节有可疑特征或者自己强烈要求确诊时，医生会对甲状腺结节进行穿刺检查，进行良恶性评估。

　　对于良性结节定期复查比积极手术是一个更好的选择。

　　选择适合你的方案

　　每个人的病情不同，医生根据不同患者选择不同的治疗方案。