之前,在睡眠上有一条鄙视链,就是睡不着的人鄙视睡得好的人,睡得迟的人鄙视睡得早的人,睡得少的人鄙视睡得多的人,以睡不着,睡不早,睡不好为荣,认为前者都是中老年人的睡眠状态。有人调侃,过去睡不到8小时、24点后睡是另类,现在睡足8小时、24点前睡反倒是异类。
然而情况很快发生反转,那些睡不着的,睡得迟的很快就感受到了失眠的报复。脱发、肥胖、精神不振、记忆力下降、思考能力减弱、情绪暴躁、焦虑,进而影响生活学习工作。
国外专家研究过一系列车祸发现,83%的死亡事故都是发生在驾驶员睡着时。专家们经进一步分析得出,睡眠质量不好的人比睡眠正常的人更容易遇到事故,且概率要高2.8倍。
除此之外,专家还告诉我们,夜间难以入睡会使白天发生事故的风险增加34%,而且有些失眠症状还会使心肌梗死率增加45%。这些都意味着意外的发生。
然而睡眠并不是今天才出现问题的,只是与过去相比,情况发生了根本性变化。其一,在数量上,"睡眠特困户"越来越多。公开数据显示,我国有3亿人有睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%。其二,"睡眠特困户"向年轻人蔓延。其三,睡眠时间越来越迟,越来越少。
现在,越来越多的人认识到睡眠问题的重要性,但总体而言,认识还不够。尤其不少年轻人存在"扛得住"的想法,认为自己年轻,身体好,熬夜没什么。现在,围绕睡眠已经取得了不少学术上的成果,但对失眠的整体认识上,还是存在种种误区盲区;对失眠的治疗,也有不少人走了弯路。
随着越来越多的人关注到睡眠问题,尤其是青年人的睡眠健康问题,写进了国家级青年发展规划,市场上也应运而生出现了不少睡眠产品。其中安定儿物理治疗独辟蹊径,引进国外成熟物理技术,加上独特设计的专利外形,成功开拓一条失眠康复之路。
安定儿物理治疗仪,采用的是从国外引进的TENS疗法(经皮神经电刺激疗法),即通过低频电脉冲信号,发出明显却无痛感的刺激,通过刺激外周神经和血管影响中枢神经的活动,促进人体释放具有镇痛愉悦作用的内啡肽(吗啡样)物质,平衡多巴胺、血清素的分泌,来治疗焦虑和失眠。
安定儿治疗仪所采用的经皮神经电刺激疗法在过去40多年里被国内外100多项临床研究证实其临床有效性,证实电刺激疗法疗效快、安全可靠、可缩短睡眠潜伏期、延长睡眠时间、提高睡眠效率、改善睡眠质量。
不做失眠特困户,安定儿物理治疗仪,致力于解决国人睡眠烦恼,助力健康中国事业。