多人进行甲状腺功能体检之后，发现自己的检查报告上有结节、囊肿等症状，显示甲状腺“异常”二字，心里十分担心。调查显示，30%~68%的人存在甲状腺问题，并且女性患者多于男性。

　　甲状腺是我们脖子上的一个“发动机”，形如蝴蝶，位于脖子中间部位。别看它这么不起眼，起到的作用大着呢！

　　安徽中医药附属医院甲状腺科裴海旭主任介绍，甲状腺是我们身体非常重要的一个腺体，位于脖子中间部位，一般来说是摸不着、看不见的。甲状腺对我们身体的热量平衡，激素的代谢以及生殖系统等有很大的影响。甲状腺激素分泌的少了或多了，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作。

　　甲状腺功能异常表现：

　　甲状腺功能异常一般包括甲状腺功能亢进症和甲状腺功能减退症。甲亢的症状有汗出、心慌不宁、急躁易怒、精神亢奋、多食易饥、体重减轻、失眠多梦、焦虑、神经质、双手细颤、大便次数增多，女性月经不调、男子阳痿早泄等。甲减的症状有精神萎靡不振、表情淡漠、四肢肿胀、反应迟钝、双下肢浮肿、不思饮食、恶心呕吐、体重增加等。

　　保护甲状腺，做好这4点

　　01少熬夜，别焦虑

　　调查发现，很多甲状腺疾病都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。

　　要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。

　　02远离辐射环境

　　甲状腺基本的发生和环境因素有关，尽量远离工作中和生活中的辐射环境，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。

　　03注意饮食

　　甲状腺基本患者，要注意含碘食物的摄入。食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

　　04有结节每半年复查

　　甲状腺结节有良性和恶性之分，如果是1厘米以上的结节，建议半年复查一次B超；结节不到1厘米，且无明显症状，遵医嘱复查即可。

　　温馨提示：甲状腺疾病要引起重视，一旦发现症状，越早去医院治疗，效果越好。另外，日常生活中也要注意做好相关护理工作，避免病情加重。