口臭看起来是个小毛病，却会给人际交往带来很多烦恼，有的人因此出现心理问题。日常生活中，我们要注意清洁口腔，改善口腔环境，预防和去除口臭。
日常生活预防口臭的小贴士
1、不吃夜宵、饭后漱口，注意清洁舌头。
2、预防口臭的一般原则：生活有规律，休息要充足，饮食要清淡、不油腻，心情舒畅，脾胃功能少受影响，湿热能化解，口臭就好了。
3、对于口臭，认真的清洁口腔是基本步骤。口臭不先清洁口腔，先跑去开张中药方调理，容易把事情搞复杂。
4、如果想简单用点中药，选用一些有芳香气味、又能祛湿的中药煎汤泡茶喝一点是可以的，不过建议使用漱口水更合适。
温馨提示：适宜每天使用植物多肽漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，有效清除食物残渣和牙菌斑，去除牙结石，清新口气，全面保护口腔。
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