满月发汗较佳时间：产后30-90天以内，骨缝尚未完全闭合。即使20年之久的陈旧月子病亦可通过汗蒸疗法祛除。产后30天是去除月子病的较佳时机，一次服务！终身受益。

产后受风、寒、凉会导致手指关节疼痛、头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸麻胀痛、畏寒怕冷等诸多病症。满月发汗采用中药熏蒸和点按穴位的中医疗法，能够驱风除湿、清热排毒、促进气血运行、扶正补气、充盈乳汁、祛除月子病。传统盖厚被子捂汗，反而更容易使排出的毒素和湿气顺着毛孔再次入侵，造成产妇虚脱甚至中暑。发汗前排空乳汁，避免汗蒸引起涨奶，再配合中医按摩、饮用补气生血汤。发汗后24小时内不可洗澡出门见风。新女性科学坐月子，摒弃陈规陋习，满月发汗，彻底排出体内风邪寒湿毒素。

满月发汗

生产后的妇女由于筋骨表里大开，容易受寒邪侵袭，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多，通过满月发汗能祛除体内寒湿及毒素

现在比较科学的发汗是采用“光波疗房”进行发汗，产妇在室温40－60℃时全身各处均匀透彻发汗，享受20分钟的光疗相当于长跑10千米的出汗量。

满月发汗有什么好处

1、驱除体内湿寒，有效预防月子病。

2、疏通全身经络，预防肩，颈，腰，腿，脚后跟疼。

3、补气养血，充盈乳汁。

4、改善妊娠纹，减少赘肉避免皮肤松弛，增强肌肤的光洁度和弹性。

5、驱除宫寒，帮助子宫恢复，有效预防子宫肌瘤的病发。

6、疏通乳房，有效避免哺乳期淤积，乳腺炎 。

7、增强体质，消除头晕目眩，腰酸背痛抽筋，怕风，怕凉等症状。

满月发汗做几次好？一般是3-4次，

1、产后30---35天：叫（满月发汗），排出体内风寒湿邪；为产妇恢复身体打下基础。

2、产后45天：叫（康复发汗），产褥期结束，调整修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络活血化瘀，预防月子病；

3、产后60天：叫（固本发汗），有助于身体更好的恢复，消除颈肩腰酸背痛；

4、产后100天：叫（关门发汗），筋骨屏障闭合，确保在合骨缝时将体内残留风寒湿邪余毒排出体外。