乳腺纤维瘤是一种常见的乳房良性肿瘤，占乳房良性肿瘤发生率的75%，多见于20~25岁的年轻女性。它以乳房肿块为主要症状，肿块呈大小不一的圆形或卵圆形，多单独发生于一侧乳房，触摸起来质地较为坚硬，表面光滑且边界清楚。与乳腺增生、乳腺癌等不同，纤维瘤没有疼痛感，常在洗澡、换衣服时无意发现，或在体检时检查出来。 乳腺纤维瘤的病因目前尚未完全明确，目前认为与雌激素水平失衡、高脂、高糖饮食或是家族遗传倾向有关。随着环境污染的加重、反季节食物的增多、肉类食品中雌激素的升高、生活工作的持续高压，多数城市女性体内激素都处于不稳定调节状态。这一阶段内，内分泌非常容易出现紊乱，而内分泌一旦失调，雌激素上升，乳腺纤维瘤也就不期而至。因此，从某种程度上说，早熟的少女、压力大的女白领、心情郁闷的大龄“剩女”等，都是乳腺纤维瘤的高危人群。 乳腺纤维瘤恶变几率低 得了乳腺纤维瘤，很多人担心会癌变。专家指出，乳腺纤维瘤与乳腺癌关系并不大，乳腺纤维瘤可以发生恶变，但不是癌变，而是变为肉瘤。尽管其为良性肿瘤，恶变率不高，但一些特殊时期需引起关注。如妊娠期，纤维瘤可突然长大发生肉瘤变。40岁以上的妇女，特别是绝经期及绝经后发生纤维瘤者，恶变的危险性增高，患有乳腺囊性增生的患者如同时患有乳腺纤维瘤，也会增加患癌的危险。因此要做好预防措施，特别是妊娠哺乳期、年龄较大、病史较长的患者需要特别注意。但是，20岁以下的年轻女性，患上1厘米以下的乳腺纤维瘤倒不必过于担心。 因乳腺纤维瘤与体内雌激素水平密切相关，所以对于该病的预防，除克服不良的饮食习惯和嗜好外，还应有相对健康的精神状态，有规律的工作生活。需要提醒的是，不同年龄段的女性应该坚持乳房自查，30岁以上要定期到医院乳腺门诊进行检查.