马鞍山哪家医院耳鼻喉科，找耳鼻喉医院就去南京仁品耳鼻喉医院。中耳炎为耳鼻喉科的一种常见疾病，在日常生活中有好多预防的方法。下面就让南京仁品耳鼻喉医院的专家为大家介绍一下中耳炎如何预防。 　　1、在洗澡和游泳的时候要防止耳朵进水，因为耳朵如果不小心进水了很容易滋生细菌。若进水时，可以用棉签清洁耳朵，但是不要太深入。以免挠到耳膜。 　　2、有中耳炎病史的朋友更要引起重视，中耳炎是一种比较容易复发的疾病，建议要预防感冒。万一不慎感染，应尽快去正规的医院治疗。 　　3、预防上呼吸道感染也是一种预防中耳炎的方法，建议保持室内干净整洁通风。不要抽烟，也不要吸二手烟。夏天的时候也要注意，蚊香、灭蚊喷雾剂、花露水的气味。让室内有一个清新的自然空气。 　　4、平时要注意耳部的清洁卫生，保持耳部的干燥、清洁、卫生。如果耳道有分泌物的时候，建议好用棉签擦拭。 　　5、在生活作息规律上，要有科学的生活方式，按时休息、保持良好的睡眠、适度锻炼、戒烟戒酒。积极的治疗和预防上呼吸道疾病。 　　6、住房应该要选择通风透光的地方，保持空气的清洁及适宜的温度。还有就是在饮食方面要常吃蔬菜水果，含有维生素高的食物。要注意天气变化，预防感冒。 　　7、挠鼻孔的方法要正确，不能强挠或者是随意冲洗鼻孔。也不可以同时压闭两只鼻孔，以防止鼻涕进入耳朵。 　　8、如果不慎得了中耳炎应及时去医院接受正规治疗，不能胡乱治疗。