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你是否被耳鸣的嗡嗡声困扰？想要告别这个恼人的问题，不妨试试一种自然疗法——核桃壳煮水。这种方法不仅成本低廉，而且效果显著，让你轻松远离耳鸣的困扰。核桃壳煮水的制作方法：1. 收集核桃壳：吃完核桃后，将核桃壳收集起来。2. 清洗核桃壳：将核桃壳表面的杂质和残留物清洗干净。3. 加水煮沸：将清洗干净的核桃壳放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火继续煮20-30分钟。4. 过滤饮用：将煮好的水过滤，去除核桃壳的残渣，留下清澈的水。核桃壳煮水的功效：核桃壳煮水具有通耳窍、清热解毒的功效。中医认为，耳鸣多与肝胆火旺、肾精不足有关，而核桃壳具有清热解毒、补肾益气的功效，能有效缓解耳鸣症状。此外，核桃壳中的营养成分还能帮助改善耳部血液循环，促进耳部健康。核桃壳煮水是一种简单而有效的自然疗法，能够缓解耳鸣症状，通耳窍、清热解毒。在享受自然疗法带来的健康益处时，也要注意适量饮用，并结合个人情况调整用量。希望这篇分享能帮你告别耳鸣的困扰，享受宁静的生活

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