肺癌是生活中比较常见的恶性肿瘤，因此做好该疾病的预防工作是很有必要的，那么有什么比较好的预防方法呢？下面为大家介绍远离肺癌的饮食方法有哪些，供大家了解。 　　预防肺癌吃什么好 　　大蒜 　　许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。 　　坚果 　　杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。 　　香菇等真菌食品 　　含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。 　　牛奶和酸奶 　　牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。 　　茶 　　茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。 　　蜂蜜和蜂乳 　　蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。 　　预防肺癌的方法 　　1、办公男士预防肺癌，如在疲劳时不宜暴鸡、鱼、肉、蛋等。因为疲劳时人体内酸性物质的积聚，而肉类食物属于酸性，会加重疲劳感;相反，新鲜蔬菜、水产制品等碱性食物能使身体迅速恢复。 　　2、长期办公男士守着电脑做文字工作的人，每星期好吃上三根胡萝卜，以保证体内维生素A的含量，预防视力下降。 　　3、当因压力过大而紧张时，办公男士预防肺癌的方法，可以每天吃3到5个鲜枣以备足够的维生素C等。 　　4、食物也可以稳定情绪，钙具有安定情绪的作用，能防止攻击性和破坏性行为发生。办公男士预防肺癌的方法，因此脾气暴躁者应该借助牛奶、酸奶等含钙食物平和心态。多吃蔬菜水果，蔬菜以十字花科抗癌，西兰花国际公认抗癌效果佳，菌类以香菇、灰树花好，其中含有D组分，可有效提高免疫力抗癌。让自身免疫组织抗癌。可以延长患者生存期，控制癌细胞复发转移。