学习茶艺，老师会要求大家坐正，身体端坐于茶桌前，从任何角度看起来都是直的，身体是挺拔的。其实现在社会，电子数字时代，大家整日的手里拿作电子产品，玩着游戏，做着工作，联系着大大小小的信息。很多时候大家因为久坐，而身歪，久坐而，疲惫不正。时间一长，大家可能就会形成一种生活习惯，所以许多人会身体走样，骨骼变形，比如我自已就是，自已左边的肋骨比右边的肋骨高。这是当我长大了才发现的，有一天认真看着自已，发现左右不对称了。我就反复思考是为什么，后来得出的结果是，可以从小习惯性睡右边，年复一年，造成的。所以，在此告诫各位父母，平时要注意小朋友们的睡姿。左右侧身、平睡都要有，如果只向一个方向，日后真的可能会出现像我这样的情况。

后来自已看书时，发现，在南怀瑾先生的著作中提到，如佛学打坐长期坚持可以修正已走样的骨骼，但是这必须得明师指导并长期坚持方能有效。所以我算是无救了，因为根本没有时间来做这个事情。茶艺学习中，老师会特别关注到各位学生的坐姿，所以当一位茶艺老师叫你坐正直时，并不单纯是课程需要，也是在帮着你修正身姿，形成良好的习惯。

所以有时候大家可以跳出茶本身去找到一些不一样的东西，让自已有个更加充足的理由去学习一门知识和技能。所以学习茶艺修身所得肯定是直观的，容易让人们看到的。看到你的改变，看到你的不一样，看到你看起来更加挺拔了，人的身姿一旦愈加挺拔就会给人一种更美，更自信，更舒服的感觉。

培训地点：电子科技大学沙河校区东北门协信中心（电子科技大学职业技能培训第二教学点）
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