说道瑶浴我相信很多人都是陌生的，就连我自己也是近才听说的，以前想要放松大多都是叫上几个朋友：“狗子，出切洗jio切不切”，或者又是这样的：“按摩切不切，这回儿我要选个年轻长得乖的给我按”

说到这里，是不是有很多小伙伴感觉被小编戳到了的话点罒ω罒，自己是不是也时常这样叫上几个朋友去放松一下，废话就不跟大家多说了，接下来小编给大家上重点，仔细说说“瑶浴”

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瑶浴的功效：

一、易睡安眠，改善睡眠质量。

二、降脂减肥，改善体形。

三、促进代谢，改善全身微循环。

四、排毒养生，排出毒素，一身轻松。

五、提升免疫力，增强身体抗病能力。

六、美容护肤，预防皮肤病。

七、消除疲劳，减轻肌肉负担，改善风湿关节疼痛。

八、健脾养胃，促进消化，改善便秘。

九、调节心脏功能。

十、预防以及改善妇科疾病。下列情况者避免使用

瑶浴虽然有很多好处，但是也有一定危害的。

体弱者浸泡过程中可能出现头晕，心跳加快，恶心，全身无力等症状，属正常现象。体质越差越明显，随着不断的泡浴对体质进行调整，以上症状会逐渐消失。

有的人泡浴中会出现风疹，湿疹并伴有瘙痒等症状属正常现象，一般2小时后消失。因在药力作用下将这些毒素排出体外，显现在体表所致。当有上述症状出现时只要坚持泡1－3个疗程症状即可消失。

瑶浴呢，其本身是出自瑶族，后边因为各种原因演变分为几大派系，种是来自广西长寿乡

被人称为金秀瑶浴，第二种当然少不了云南啦，毕竟云南的少数民族可不少，自然而然也不会少了瑶浴这个东西，第三种“上江瑶浴”其实本身也没多大区别，对小编来说就称呼不同而已

不过“千年瑶浴”这个品牌就是从这里来的，门店开的也很多，基本全国各地都有分店，不过作为土生土长的重庆崽，小编还真的是近才听说的，由于好奇心在作祟，没忍住就去体验了一下

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总之呢，体验下来是非常舒服的，价格也很亲民，环境也很好，一句“我儿哄”不为过，今天就和大家介绍到这里了，有兴趣的朋友可以私聊我了解。