深圳龙岗坪山适合30人左右的团建活动有哪些呢，？是去海边晒太阳还是直接给员工放假休息休息？小编认为参与团建拓展活动仍是首选，它即结合了旅游又打造了团队凝聚力。员工平时在工作中比较乏味，容易患上疲劳症，会影响工作的开展，对于企业来说是得不偿失的。所以在不定期给员工一些福利，能激发大家的工作热情，增强团队凝聚力，加强归属感。 今天深圳拓展训练小编整理了一些适合公司的团建活动方案，给大家看一下。

团建活动方案行程参考如下：

08：00出发，根据车程来确定具体的集合出发时间，如果偏远一点的可以提前30分钟出发，车程近一点的可以晚走30分钟。

09：30到达坪山九龙生态农业园。

到达景区后安排洗手间，处理个人事物，稍作休整后，就进行团建活动。参考如下：

草地拔河比赛

组织人员明确规则，只听裁判吹了一声哨，激烈的拔河比赛开始：双方就拔了起来，双方互不相让，啦啦队声不断回响在耳边。我们胜利了!又一次欢呼声响了起来。拔河比赛中，增加了团队精神，集体精神。

撕名牌“守卫之战 ”

背景渲染：通往成功的道路上我们一次再一次的获得胜利，但是革命还没成功，战士们需继续努力，不是我们不聪明，只是敌军太狡猾，接下来我们需要捍卫我们的荣誉，完成我们的守卫之战。

螃蟹赛跑

项目描述：

参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米，一次若干组同时进行比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线，中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者取消比赛资格。

11：30步行到达农庄野炊园，进行团队野炊大餐，安排野炊的原因是让员工感到一种家的温暖，大家在一起共同劳作，杀鸡捉鱼，生火炒菜……。

通过团队合作来完成一顿丰盛的大餐，当大家吃起自己动手制作的午餐，体现出一种温馨的家庭氛围，同时也给人一种成就感。

14：00自由活动时间，射箭、陶艺、台球、乒乓球、唱歌、双人单车、秋千吊床、采摘水果、花海漫步，这些好玩的项目都可以前往游玩了，约上你的小伙伴，一起放飞自我吧。

17：30夕阳西下，让我们整装返程，期待下次愉快的团队活动。

以上就是深圳拓展训练坪山九龙生态园的小编给大家整理的适合公司的团建活动方案，希望对大家有所帮助！