在这个春夏交替的季节，很多姐妹都会遇到这个问题：肌肤外油内干，明明肌肤内部很干很缺水，但却总是出油。

到底是哪里出了问题？所以肌肤是干性还是油性呢？今天就由萃芙兰跟大家谈一谈肌肤外油内干的原因，以及我们日常如何应对“外油内干”等问题。

一、为什么你的肌肤会"外油内干"？

外油内干并不是一种肤质，而是一种肌肤问题，主要源自皮肤屏障功能受损。皮脂腺分泌的油脂多，皮肤出油比较严重，同时因为皮肤屏障功能受损了，虽然皮肤很油，但角质层储水能力很差，造成了外油内干的状态。

这种情况大多都是因为错误的护肤方式导致的：

1.过度清洁

频繁去角质、频繁洗脸、没化妆也要卸妆,想要把油洗掉，损伤了角质层，这会让肌肤的保水能力进一步削弱。

2.防晒不到位

在室外太阳曝晒会导致皮肤细胞受损，出现敏感脱皮的症状。油皮本身皮脂腺分泌皮脂过多，除了先天原因还有环境、饮食、睡眠和情绪等的影响，当你想把油去掉而又没有用对方法，就会形成外油内干的皮肤。

3.刷酸过度

并不是所有人的肤质都适合刷酸，长期刷酸或者用量太大，或者酸的浓度过高都会侵蚀角质层，后的结果反而会适得其反。

二、如何改善肌肤外油内干的情况？

对于外油内干的肤质来说，单纯去油或者补水是起不到作用的，修复肌肤屏障才是首要目标，建议选用萃芙兰修复型的护肤产品。

1.停止过度清洁、过度刷酸、过度去角度等问题，精简护肤步骤。

2.做基础的补水保湿,可以使用含有玻尿酸等补水成分的产品，有助于减少油脂分泌。

3.做好防晒，防止皮肤再受到其他损伤和刺激。

4.注意喝水，补充有助于身体保水的食物如胶原蛋白、水果蔬菜，少食油腻和辛辣食物。

萃芙兰提醒各位姐妹，修复肌肤≠层层叠加护肤品。皮肤作为人体的前线，还是有一定的自我修复能力的，一旦出现问题，不要敷上一层层护肤品，而是精简护肤，保留主要的清洁、补水保湿。当我们修复皮肤让肌肤变得健康，光泽和水油平衡都会随之而来。