我们都知道痔疮这个疾病，它是人们普遍存在的问题，发病率是非常高的，常常会带来疼痛的感觉，给人们的生活和工作带来很多困扰，多数人感觉痔疮难以启齿，只有到了难以忍受的地步才会去治疗，那么外痔疮怎么消除？外痔疮消肿的快方法是什么？

痔疮对患者的伤害是很大，下面来说说外痔疮怎么消除？外痔疮消肿的快方法是什么？帮助大家更好的远离痔疮的问题。

1、患者了痔疮的人们在生活中还应该要养成多多喝水的好习惯，多喝水可以改善患者的肠道系统，特别是对于预防便秘有着很好的效果，每天至少要喝2升水才可以。

2、及时使用汉氏痔必康进行治疗，汉氏痔必康是一款专业外痔疮膏，源于民间古方，通过消、溶、清、修四步靶向疗法，临床上验证可有效地解决痔疮，且不复发。汉氏痔必康采用现代先进技术经过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺深加工而成。去除外痔疮不仅效果好，而且无副作用。

3、痔疮患者在生活中一定要注意好饮食习惯，多食用一些绿色蔬菜，补充一下膳食纤维，促进肠道的蠕动，让排便更加的容易，避免出现便秘的情况，以免延长排便时间。

4、现代医学研究发现，经常做提肛运动，不仅能提高盆底肌群活动能力，改善性能力，还能起到促进肛周静脉血液回流，改善局部血液循环的作用，对痔疮和脱肛等多种肛肠疾病的防治大有裨益。

5、便后要有坐浴的习惯：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。

6、少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、胡椒、酒类这些食物对胃肠道有刺激，从而会导致直肠肛管充血扩张，排便时疼痛。

7、日常还要注意保持肛门的清洁卫生，可以养成每天清洁前后阴的习惯，但要注意用单独的盆来清洗，以免发生感染。

有痔疮不要觉得害羞，它是很常见的问题，及时的治疗，这样痔疮对你的伤害才会降低。