下肢-仰卧位要领
1.拿大腿前侧3个来回
2.掌揉大腿前外侧3遍
3.掌揉髌骨
4.指揉膝周
5.掌揉胫骨前肌(胃经)
6.点胫骨前肌(胃经)
7.拨胫骨前肌(胃经)
8.掌揉胫骨前肌(胃经)
9.屈膝,脚内扣
10.单手勾揉小腿后侧肌群
11.双手勾点小腿后侧肌群
12.叩击小腿后侧
13.压髋、活动髋关节
14.拉伸大腿后侧
15.放松拿大腿
16.拉大腿前侧肌肉
17.侧卧拉腰部肌肉
18.分压大腿
19.敲拍大小腿
20.双压抖腿
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