人们在很长的一段时间内都是通过刷牙来解决口腔清洁问题，所以思想上觉得天天刷牙是不需要用漱口水的。但是随着科技文明进步，更多的口腔护理出现了。牙线、牙粉、漱口水。那么天天刷牙还需要用漱口水么？

首先口腔卫生包括清洁牙齿表面、牙缝、口腔细菌环境。刷牙的机械运动可以清除牙齿表面的残渣，但对牙缝残渣和口腔细菌环境作用有限。

就像你洗手，任你怎么搓啊洗啊刷啊，还是有大量的细菌存在，只是你看不见而已，所以要用洗手液。而且牙齿你大力刷呀刷，还会伤害牙釉质，对牙齿造成更大的伤害。

漱口水清洁度一般可高达 90%，可以有效的抑菌健齿，因此成为了现代口腔保健的一种新方法，简单来讲，刷牙是物理攻击，漱口水是魔法攻击，两种方式结合，才能更有效的清洁口腔。

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