微笑时露出一口亮丽白色健康的牙齿是一种自信也是一种形象。但是牙疼有时是一种看不见的疼。有的人经常性的牙疼难忍，很是痛苦。牙疼应该怎么办呢？

吃止痛药：大部分时候牙疼时，我们都是吃止痛药。因为止疼药见效快，但是止疼药治标不治本，而且吃多了会对身体造成很大的损害。

吃消炎药：在长智齿或者牙龈发炎时，我们一般都是吃消炎药，只要炎症消除一般疼痛就会消失。

清洁牙齿：时刻保持牙齿清洁，防止蛀牙的产生。

拔掉坏掉的牙齿：如果是牙髓炎比较严重，一般都是会拔掉牙齿，重装一颗牙齿的。

正确饮食可以为免疫系统提供抗击感染的工具。吃富含抗氧化剂的食物，如维生素E（植物油，绿叶蔬菜和坚果）和维生素C（柑橘类水果，土豆和西兰花）可以帮助身体修复受损的组织。

正确的刷牙方法是预防牙龈炎简单有效的方法，应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每个牙面都要刷到，这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用，促进牙龈的血液循环。

    更多口腔问题可咨询艾雅仕植物多肽官方公众号：ays0688在线咨询解决口腔困扰。