西红柿含有丰富的抗氧化番茄红素。据说它在各个方面都对身体有益，例如降低血糖水平和缓解动脉硬化。那么，下面我就具体为大家介绍一下番茄为什么能减肥，以及一些注意事项！ 一、西红柿减肥原理 1、热量低。 2、食物纤维有助于清肠排毒。 3、含有丰富营养物质，有助新陈代谢。 4、含水分高，有强大饱腹作用。 5、越红的西红柿含有番茄红素越高。 二、西红柿减肥注意事项 西红柿含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。但由于其果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分，空腹食用会与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃引起腹痛。因此，食用红西柿时我们要尽量在分量上克制，注意度的掌握。佳食用量应该是每天3-4个即可。 那么可以买到或手里有大量的农产品去哪里卖呢？下面就隆重推出我们的绿色农产品直卖网——美山村！ 美山村是纯绿色农产的直卖网，美山村与其他电商不同的地方在于，它是由村组织为依托，农产品可追溯源到户的网站。 本网站已与长治市壶关县回车村、南平头坞村、集店乡岭东村、五龙山乡迎乐村、五龙山乡刘寨村、沁县松村乡北头村达成战略合作！！ 划重点：：为回馈新老卖家，本商城承诺免一年入驻费用！！ 既能免费入驻，又能增加货品销路，何乐而不为呢？！