阳痿怎么预防 　　1、在平时的时候要让自己的生活过得有规律，在平时的时候要多做些运动，比如跑步、爬山、打太极拳，这样都是可以帮助我们提高免疫免疫力，并且提高男性性欲的作用。 　　2、家庭环境的话一定要保持足够的和谐，当男性出现阳痿的时候，好不要一味的责备，在平时的时候，作为妻子就一定要多多关系，并且帮助丈夫一起面对阳痿，并且治疗好阳痿。 　　3、很多时候手淫或者过度的性生活也是会导致阳痿出现的，所以作为男性一定要控制好自己的房事频率，不然的话是很容易让自己染上阳痿的。 阳痿是晨勃吗 怎么预防阳痿 阳痿吃什么好 　　4、在平时的时候可以多吃一些提高性能力的食物，比如生蚝、狗肉、鸽肉等食物。通过食疗的方式来防治阳痿的出现。 　　治疗阳痿食疗方 　　麻雀虫草汤 　　材料：麻雀、虫草、姜。 　　做法：把麻雀去毛去内脏之后直接洗净切成小块，然后把虫草洗净，姜洗净切片。三种材料全部都放在砂锅里面，再倒入适量的清水炖煮3个小时后放入调味料即可食用。 阳痿是晨勃吗 怎么预防阳痿 阳痿吃什么好 　　干松梗米粥 　　材料：干松、梗米。 　　做法：把干松洗净之后通过水煎的方式直接取汁，然后再把梗米洗净直接煮成粥，等梗米煮成粥的时候再把干松汁倒入粥里面接着熬煮1分钟之后即可。 　　羊肾枸杞叶汤 　　材料：羊肾、枸杞叶、姜。 　　做法：把羊肾对半切之后洗净切成片，枸杞叶洗净切段，姜洗净切片，然后全部都放在一起煮成汤再放调味料即可。