钢管舞可以大致分为被人们用来娱乐的钢管舞.通常称为钢管秀,或者以锻炼健身为目的的钢管健身舞两大类.而后者更多的融合进了健美操.韵律操.有氧锻炼等运动元素.增强了钢管舞的健身功效. 国际流行的钢管舞.专用钢管分为50.42和40毫米.以便不同身材或手型的人使用.而健身钢管舞则分为杆上技巧.杆下舞蹈动作两部分.杆上技巧能使您身体的每一块肌肉得到有效地锻炼.特别是手臂.大腿.臀部.腰部.能够起到很好的减肥塑身效果,杆下舞蹈动作融合了性感爵士.肚皮舞.芭蕾等多种舞蹈元素.既要体现舞者的柔韧性又要有热情奔放的刚强之感.从而锻炼胸.臂.臀部等肌肉的协调分布.从而增加您的性感与自信. 绵阳华翎钢管舞开设有:专业钢管舞培训.绵阳舞蹈教练培训.领舞DS.Hip-Hop.爵士舞.TB秀.热舞.拐杖舞.帽子舞.绸缎舞.教学经验指导.形体训练.乐感知识.舞蹈编排.服装搭配.化妆技巧.现场教学等课程. 钢管舞同样是一种多元化舞蹈.它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力性格情况结合钢管技巧发挥属于自己的个性舞蹈.这种舞蹈同肚皮舞一样自由和深受现代女性的喜爱.现今国际流行的健身舞蹈中同样也包含了钢管健身.目前已经成为健身房内的特色课.并且作为一种高消费的贵族课程.白领明星们纷纷学习的舞蹈！ qq:2981647472 联系电话：2300383 咨询手机: 13778011377 联系人：雪儿 报名地址：绵阳市涪城区临园路70号七星楼公交车站旁电子大厦5楼 乘坐 2路 3路 10路 15路 21路 29路 35路 39路 45路 71路 100路 807路 302路公交车即可到达 网址：www.gangguan5.cn/