南昌精神病院专家告诉你小心电脑辐射谨防失眠，随着电脑的出现，人们的办事效率显著提高，现在电脑已经成为了我们办公的必备工具。我们都知道，电脑具有很强的辐射，长时间的面对电脑办公，肯定会给我们的身体带来危害。其中为普遍的危害就是失眠。 失眠一般是由于心理因素和生活压力而导致的，随着人们生活水平的提高，环境污染的家长，失眠问题也变得严重。生活中除了化学污染外还有各种电磁辐射污染，长期接受辐射刺激就会出现失眠问题。 　　一、电磁辐射的主要来源是各种家电以及电脑，还有医生用的放化疗机器，都可以产生强大的辐射，导致多种疾病发生，失眠症就是一种普遍存在的疾病。 　　二、长期在电脑旁工作的人会发现眼睛疲劳、精神萎靡，出现失眠问题，这些都是缺乏营养的问题，可以通过饮食调节来缓解症状。 　　三、工作之余应该多起身活动活动，因为长期保持一个坐姿会导致血液循环不流畅，起身活动可以缓解疲劳感觉，还可以促进血液循环，减少危害。 　　通过以上的介绍，您应该对电脑辐射可引发失眠问题，有了更为深入的了解。对于长期性面对电脑工作的人来说，一定要做好相应的防范意识，如果发生失眠的情况，应及时的寻求专业医院的帮助，以免给您的身体造成不必要的伤害。 如果您还有什么不明白的地方，请随时咨询在线专家，专家会给您带来专业的解答。南昌安康中医院免费咨询电话：0791-86588120。