如果你的燕盏购买时很干燥，那么应该可以吃。燕窝干货跟许多干货一样，可以保存相当长的时间。不过商家为保证好的状态和品质，通常都会规定一个保质期，比如三年。但根据一些酒店大厨的经验，干燥的燕窝可以放置的时候其实不止三年，有的燕窝放了五、六年仍可食用你。从你的介绍看，可以明确的是腥腥的味道并不是变质的，有可能是你买的燕窝原来就是这种味道(如果是海产品仿制的假燕窝，那种海腥味特别浓，这是另一种情况)。 　　草鸡去皮，飞水，斩大件备用;将草鸡、虫草、姜片放入炖盅，加入黄酒，再注入适量清水，隔水慢火炖3小时后，加入燕窝慢火炖30分钟，食用时加入适量盐即可。滋润肺胃，益气养颜。男士——能滋补强身、补虚益肾、提高抵抗力女士——能增进细胞分裂，加速受损皮肤修复和新陈代谢，使皮肤光滑弹性，并抑制皮肤衰老，留住容颜。 　　用印尼木薯粉加工的假燕窝则较重较白，燕丝密集，造型不自然再者闻其味：好燕窝气味清淡略有清香，洞燕香味更为浓郁。而双氧水漂白的燕窝味道严重刺鼻，马来胶黏制的则有酸味专家还给了一些鉴别假燕窝的窍门：要一看二闻三拉一看：燕窝应该为丝状结构，由片块状结构构成的不是燕窝。购买燕窝时不要过于贪白，色泽微黄为佳二闻：燕窝的气味系比较特殊，燕窝的正常味道是腥味(来自海洋食物)，木屑味(来自筑巢的木屋)，潮湿味(来自燕屋的潮湿气)。 　　建议每天炖煮余生堂干货燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可此期胎儿继续发育成熟，胎儿迅速成长，如果孕妇活动明显减少，热能的供应量可视情况适当减少或保持中孕期的水平，蛋白质的供给要适当增加。这个时期要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意不要摄盐过多，建议早上食用余生堂洞燕燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。 　　These are but a few incidents of the day. All Italy was collecting. Excitement over antiques had now become a mania, and this is perhaps the best justification for imitators to have turned into fakers.