失眠的危害有多大 　　患者在接受医生的脑神经初步检查 　　1、睡眠不足导致各种疾病：经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。另外专家研究表明，睡眠不足或不规律除了让人们眼睛胀涩、嗜喝咖啡、在下午会议上打盹之外，还会增加多种重大疾病的患病风险，包括癌症、心脏病、糖尿病和肥胖症等。 　　2、影响大脑思维：相信大家都深有体会，在熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现 头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。专家表示，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，会使人心情忧虑焦 急，且大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。继而工作效率也就大打折扣了。 　　3、影响青少年正常发育：现代研究认为，青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。由于生长素的分泌与睡眠密切相关，即在人熟睡后有一个大的分泌高峰，随后又有几个小的分泌高峰，而在非睡眠状态，生长素分泌减少。所以，青少年要发育好，长得高，睡眠必须充足。 　　成都成华脑康医院专家强调：长期失眠的危害是巨大的，甚至会造成极为严重的后果，比如影响学习和工作、诱发疾病、缩短寿命等。因此，在了解了长期失眠的危害之后，我们更应该积极行动起来，采取各种措施对失眠进行防治，必要时可咨询专科医生求助，以彻底远离失眠困扰，提高生活质量。 　　谨防失眠治疗三大误区 　　对失眠缺乏正确认识：失眠者睡前自我紧张是大的误区，一上床就担心睡不着，于是强制地数数字、听钟表声，结果反而造成大脑过度紧张，造成紧张性失眠。成都成华脑康医院专家建议可以在睡前用温水洗澡，听柔和音乐，做些轻松的文体活动，使精神放松。 　　滥用安定类药物、不到正规途径求治：很多人出现失眠，患者或医生就简单地认为服用安眠药即可，而不分析引起失眠的真正原因。殊不知长期服用安定类药物易成瘾，若停药，即会出现戒断症状，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快、健忘等，严重者甚至会出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。 　　失眠病因复杂、检测困难：世界卫生组织(WHO)研究表明，失眠者中患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%;这说明很多人失眠只是某种精神障碍(如焦虑、抑郁)的一个症状，而多被简单诊断为失眠症，致使大部分失眠者得不到根本性治疗。 　　【技术】失眠：N-C脑神经回路调控体系 　　CNS脑分区检测仪 　　【诊断特色】5分钟检测失眠深层病因 　　成都成华脑康医院采取的CNS神经递质检测仪已成功治疗639260余名患者，收到了媒体和大众的广泛好评。CNS神经递质检测仪区别传统CT、核磁检查技术的优势是：CNS神经递质检测仪仅需5分钟采集脑神经递质信号，利用多种技术相结合的方法，定量检测中枢神经递质GABA(-氨基丁腺素)、Glu(谷氨酸)、5-HT(5-羟色胺)、Ach(乙酰胆碱)、NE(去甲肾上腺素)、DA(多巴胺)等多种神经递质功能，为分析大脑功能和脑部疾病提供依据，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，能够准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断疾病所属类 别。这种方法无创、快捷，区别于传统检查的繁琐，全套检测只需5分钟，更适用于各类失眠患者。