得了甲状腺结节可以吃哪些东西?在甲状腺结节患者的日常里面，有一个重点的甲状腺结节的常识，那就是甲状腺结节的饮食方面的内容，因为关系到一日三餐，所以甲状腺结节患者不得不注重自己的饮食了。安排饮食，一定要合理，妥当，才能对病情有帮助。下面，让我们一起来看看甲状腺结节的饮食内容。 　　1、避免辛辣刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、葱、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥腻油炸食物;如果是高碘引起的甲状腺结节，务必避免食用海物，海带也不能吃。一般甲状腺出现结节后，就不宜再进食含碘量丰富的食物，如海带、虾皮和紫菜等。 　　2、甲状腺结节患者需要补充热量，因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。补充蛋白质，可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。患者需要补充维生素，因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。 　　3、碘，为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量，成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。 　　以上是小编为大家介绍的一些可行的甲状腺结节的饮食方法，请各位患者多加关注，在生活中，也一定要采用适合自己的饮食方法，来帮助疾病的好转。在做好治疗和保健的基础上，配合合理的饮食，甲状腺结节的常识做好了，病情自然而然会很快好转的。