失眠案例' 刘是一家公司总经理的秘书,刚参加工作不久,因工作压力很大,近一个多月来备受失眠的煎熬,每夜只能睡2-3小时,经常出现头痛的症状,感到精神疲惫、健忘和烦躁,十分痛苦.于是前往医院求诊,经过针灸治疗,睡眠有改善,现每夜可睡5-6小时. 惠生堂上海老中医专家表示:近年来前来就诊的失眠患者较平时增加一倍,其中一半是年轻人.失眠症是常见的一种疾病,以女性居多,近年来患上失眠症的年轻人越来越多. 究其原因,与社会生活的诸多因素相关. 近年来,由于生活节奏明显加快,工作竞争激烈,家庭不稳定因素增多,使得人们长期处于焦虑不安、苦闷烦恼等状态之中,精神负担过重,大脑处于紧张和过度疲劳状态.久而久之,大脑皮层的兴奋和抑制功能失调,就导致失眠.失眠现已成为一种常见的疾病. 惠生堂上海名老中医专家表示,治疗失眠主要的应是消除导致失眠的各种因素 失眠的治疗方案' 较理想的是综合治疗,涉及教育、行为疗法和药物治疗.一般根据患者病因及其病程的长短,以制定符合于每个病人需要非药物性和药物性的治疗方案. 1、针灸治疗: 针灸疗法是目前非药物性的治疗方案中疗效较好,无毒性副作用少,易被患者接受,且不导致成瘾性的优势,特别对原发性失眠症疗效尤佳.在辨证取穴的基础上,适当予以安神镇静中药治疗.运用针灸或电针治疗,并可配合水针、耳针等疗法,治疗时患者用鼻进行深呼吸,效果更佳. 2、饮食疗法: 失眠者除了寻求医生帮助外,还应注意自己的饮食结构,晚餐应该吃少一点,如果吃得太晚,饱腹入睡,很难入睡.晚餐要吃一些比较容易消化的食物,不可吃太多纤维性的食物,以免刺激肠胃,使腹发胀,影响睡眠.同时饮食以清淡为主,不可吃一些含水分过多的食物,以免夜尿多影响睡眠. 失眠的克星——惠生堂针灸特色疗法' 疗法介绍 上海惠生堂中医门诊专家博取中华传统医学之精华,传承和发展针灸特色疗法,通过针灸来帮助患者疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪,对于感冒、呕吐、失眠、痛经、月经不调、经后腹痛、牙痛、头痛、关节肿痛、腰痛、便秘、落枕、痢疾、哮喘等疾病的治愈具有极其良好的疗效.《《《点击咨询针灸特色疗法 优势一、有广泛地适应症,可用于内、外、妇、男、五官等科多种疾病的治疗和预防; 优势二、治疗疾病的效果比较迅速和显著,特别是具有良好的兴奋身体机能,提高抗病能力和镇静、镇痛等作用; 优势三、操作方法简便易行; 优势四、无副作用,基本安全可靠,又可以协同其他疗法进行综合治疗.这些也都是它始终受到人民群众欢迎的原因. 上海惠生堂中医门诊 http://www.shhstyy.com.cn 温馨提示:失眠会严重影响身体健康,要到正规的医院进行治疗,上海惠生堂中医门诊,拥有的专业的名老中医专家坐诊,并运用可靠的中医治疗技术,从根本出发,内外兼治.让你规范就医,放心无忧,祝您早日康复!如果你还有其他不明白的问题可点击网上在线咨询与专家互动,或者免费拨打电话在线咨询:021-5580 9980了解.上海惠生堂中医门诊竭诚为您服务,祝您身体健康!