4、水的溶解性总固体（矿物质微量元素）适中

溶解性总固体TDS指的是水中各种矿物质含量的总数。TDS是用来度量饮水中所有矿物质的。TDS不仅包括钙和镁，也包括锌、钾、钠、硒、偏硅酸等。我国《生活饮用水卫生规范》中溶解性总固体的限制标准为1000mg／L。

有很多研究有表明水中含量极少的营养物质如钾、钠、钙、镁等离子，对维持生命的正常态生长具有一定的保健作用。
       5、水的酸碱度PH值呈弱碱性
人体是一个精密的系统，它在体液pH值大约为7.35到7.45的微弱碱性环境中运作得最好。这个范围内，细胞和器官能够维持良好的新陈代谢，维持正常生命活动。
理想的饮用水pH值应该在7到8之间。这个范围内的水既能满足身体的需要，又不会对酸碱平衡造成太大的影响。
6、好水的分子团都很小
日本水专家松下先生是日本生命水研究所所长。他发现，水质鲜美可口的水分子集团都很小，并且水分子集团小的水运动速度就快。
松下先生指出：“对身体有益的最具代表性的水是弱碱性小分子团水。因为弱碱性小分子团水和体液很接近，好水会使肠内微生物的活动也会变活泼，营养代谢更旺盛。”
多喝好水的健康价值
调节体温平衡；水通过蒸发（如出汗）带走体表热量，帮助身体在高温或剧烈运动时散热，防止过热损伤。尤其在夏季或运动后，充足的水分摄入可预防中暑和热射病。

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