较为常见的腋臭保健措施有什么?腋臭所散发的难闻气味，给我们患者的生活带来极大的不便，特别是在公共场合的时候，患者会非常尴尬。而人们平常也不注重腋臭的预防工作，这就可能会使此病危害到更多人的健康。因此大家要了解腋臭的预防方法，才能健康生活。 　　较为常见的腋臭保健措施有什么? 　　1、注意体内排毒： 　　有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。这是常见的腋臭的保健措施。 　　2、勤洗澡、多锻炼： 　　也是腋臭的保健的重要方面。日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。 　　3、注意饮食： 　　腋臭的保健还要多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，腋臭的保健忌多油花生果仁，忌过多红肉。 　　4、调节情绪： 　　腋臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味，同样有助于腋臭的保健。 　　常德腋臭的危害存在哪些呢? 　　1、易出汗部位： 　　腋臭多发生于容易出汗且不易蒸发的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛门、生殖器及乳房下，即使散发的臭味很轻，也可刺鼻。 　　2、社交恐惧症： 　　在腋臭患者中有85%以上的人，都患有不同程度的“社交恐惧症”，这群人在于他人交往时，会表现出很拘束的样子，从不高谈阔论，总是小心翼翼的说话，埋头干自己的事，不喜欢与人交流。即使在交往的过程中别人没有排斥他们，也没有说什么不中听的话，他们也会将自己封闭起来，长此已久，他们的这种恐惧心理，就会上升为一种心理阴影，严重影响着腋臭患者的工作和生活。 　　3、腋臭长期不能治疗： 　　还会遗传给下一代，影响下一代的学习和生活，有些人腋下腺异常，汗液分解后，经常散发出一种难闻的怪味，尤其在夏天，气温高，汗液分泌旺盛，使这种气味更大，身边的人一个一个的远离你。 　　常德正健医院采用的“腋臭微创技术”，根据腋臭的致病机理和大汗腺的解剖部位，治疗时只须经局部麻醉后，做一米粒大小的切口，将其腋下汗腺根部破坏，使其丧失分泌功能。这种手术方法，具有时间短、创伤小，并能保持腋下皮肤完整，而且不影响日常正常工作等优点。“腋臭微创技术”被认为是目前治疗腋臭理想的方法。 　　腋臭微创技术治疗优势： 　　“腋臭微创技术”突破了传统手术、抹药、激光手术、高频电针、电离子烧灼、微波、冷冻、皮瓣切除等方法治疗效果差的难题，同时也是在微创、可视介入等方法在基础上有很大的改进。其治疗优势主要如下： 　　1、可视准确定位、切口小、隐蔽，仅0.5-1公分左右。 　　2、仅去除泌臭汗腺、不破坏皮肤的完整性。 　　3、手术时间短、不影响工作与学习。 　　4、无痛苦、愈合快。 　　温馨提示：以上就是对腋臭的相关介绍，如果您在生活中也遇到了类似的问题，就要及时去正规的医院进行检查和治疗，这样才能降低疾病对我们身体的危害。常德正健医院为您服务，祝您身体健康!xn#hy