原来孕期就得开始预防宝宝过敏！ 如今，由于环境和遗传因素导致的婴儿过敏现象越来越多，过敏儿甚至都位于全球疾病的第六位。预防宝宝过敏需从孕期抓起。如果孕妈事先加以预防，就可大幅减少过敏儿的产生。今天的好孕课堂，各位孕妈跟河南省干细胞库的小编一起来学习下孕期怎么预防宝宝过敏吧！ 1、饮食：多吃高纤维食物。 有研究显示，孕期吃较多高纤维食物可以改变妈妈的肠道菌群，减少胎儿发生哮喘、鼻炎、湿疹等过敏疾病的发生，预防宝宝过敏体质。高纤维食物除了对预防宝宝哮喘有益，还能防止孕妈便秘，有助于排出有害物质和废物。粗粮杂粮和蔬菜水果等食物都是高纤维食物，孕妈可适当多吃一些。 2、环境：远离污染，减少与尘螨、猫狗等有毛动物及烟草的接触。 从环境因素来讲，如果孕妇生活在污染严重的大城市，经常使用消毒剂、吸烟或受到二手烟影响，接触尘螨和猫狗等有毛动物，宝宝将来面临的过敏风险就高。因此，女性在怀孕期间应远离烟草、远离污染、远离猫狗等宠物，尽量避开常见的过敏原。 3、分娩方式：自然分娩可降低宝宝过敏可能 分娩方式也决定着宝宝过敏风险的高低，剖宫产的宝宝没有经过产道，未能接触母体菌群，正常菌群在新生儿肠道中的定值迟缓，有益菌数量减少，将比自然分娩的孩子面临更多的过敏风险。 孕妈在孕期保持良好的生活习惯，饮食健康合理，适当运动，有助于提高母婴抵抗力，减少宝宝过敏体质。宝宝出生后，河南省干细胞库的小编建议妈妈好母乳喂养。母乳永远是宝宝好的食物，母乳中的蛋白质被宝宝的免疫系统识别为同种蛋白质，致敏性低。此外母乳还含有双歧杆菌等益生菌，可帮助宝宝建立健康肠道菌群，训练宝宝免疫系统，从而降低过敏的风险。 干细胞河南正规存储机构——河南省干细胞库，是经河南省卫生厅批准成立的河南地区开展胎盘、脐带等围产期组织干细胞采集、制备、检测、冻存的正规机构。河南省干细胞库，通过保存干细胞资源并以此为基础，建立先进的、完善的研究平台，并把研究成果应用于人体疾病、养生保健等领域。