怎样去预防脑萎缩有效 您有任何疑问或困惑的问题请加微信：zsds508，了解更多关于脑萎缩的问题。我朋友的父亲近一段时间，总是感觉记忆力减退了不少，总是丢东忘西的去医院做了检查，说是脑萎缩了，想问下平时应该怎样去预防脑萎缩有效

　　一、怎样去预防脑萎缩有效

　　1、由于血管性疾病是脑萎缩的元凶，因此一定要积极防治那些影响血管健康的疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等，轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯;重则药物加以控制，当然用药应当循序渐进、持之以恒。

　　2、定期检查，早发现、早诊断、早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。

　　3、合理用脑，大脑功能用进废退，应积极参加各种社会活动，刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生，从而延缓衰老，减慢脑功能衰退。

　　4、注意饮食营养，改变吸烟、酗酒等不良习惯。平时可多吃蔬菜水果，清淡饮食，便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外，银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。

　　5、参加适合自己的身体锻炼，如打门球、散步、打太极拳等。保证有充足的睡眠。

　　希望大家能够了解到有效的预防措施，从而帮助人们做好积极的预防工作，让我们每个人都能真正有效地远离脑萎缩疾病，避免这种疾病的发生，避免过多的健康危害。

　　二、经颅磁治疗脑萎缩有效果吗

　　经颅磁是一种仪器，经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic Stimulation, TMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。

　　临床当中，不管是大脑萎缩、小脑萎缩、甚至失眠、焦虑应用经颅磁去刺激去治疗，都能起到一定的效果。无论是哪种类型的小脑萎缩，在早期和中期的情况下，经颅磁的刺激产生磁场效应，都能起到抑制小脑继续萎缩的进程，相应的能在控制的基础上，改善症状。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激治疗仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

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