现在年轻人熬夜，作息不规律，情绪压力大，都会进一步加重皮肤的衰老。在一份熬夜人群的调查中，发现50%左右的人群觉得熬夜会让皮肤松弛显老态，另外46.5%的人觉得熬夜会让皮肤弹性下降。

所以，面对经常熬夜加班，不规律作息年轻人，应该提前重视皮肤衰老这件事。而简单的使用护肤品已经不再是让我们皮肤保持年轻的唯一路径了。虽然运动健身也是很好的生活方式并且也能一定程度帮助我们皮肤变好。但是考虑到年轻人的时间成本，每日口服胶原蛋白也是一个挺经济实惠的方法，并且还会大大提升护肤品的使用效果。

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