早泄实质上是对射精失去了合理的控制，即男性一旦达到强烈性唤起就已经不能够很好的控制射精的发生，一般来说男性对射精的控制是通过后天培养出来的，初次性经验通常情况下都比较的快，但是随着经验的积累，男性的射精能力都能够很好的控制，那么如何能有效的预防早泄？

1.穿纯棉内裤：睾丸需要低温的环境，这样才能保证良好的生殖能力，因此，平时好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，预防早泄。

2.多吃海产品和富锌食物：男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。

3.增强体育锻炼：白领男性室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼。

除了锻炼外我们可以运用治疗仪来搭配使用，原欲性功能治疗仪治疗早泄的原理是让早泄患者使用原欲性功能治疗仪的真空负压吸引、气动按摩、水动按摩、强水流刺激、低频电脉冲刺激综合作用下，不停的刺激阴茎体、龟头、冠状沟末梢神经的敏感度，钝化敏感的神经，提高性阈值，从根本上去延长性生活时间，解决早泄问题。原欲性功能治疗仪在多家三甲以上医院经过上万例临床验证，目前在全国有20多家样板医院都在使用。