一提到便秘就不得不提益生菌，随着生活质量的提高，对肠道的健康也越来越被重视，随之而来的研究成果益生菌就诞生了，
益生菌指的是一系列活性微生物，他们能够改善调理微生态的平衡，协助养分的吸收，防止一些便秘、腹泻等胃肠道疾病，也可以增强人体免疫力 。
接下来先来了解益生菌都有哪些作用吧。
1、预防便秘：平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘。
2、改善肠道功能：益生菌能刺激肠道免疫机能，增强免疫力。益生元作为益生菌的“食物”，促进益生菌生长，也间接起到改善肠道和增强免疫力的作用。
3、帮助营养物质的消化吸收：许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好的消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。
4、产生重要的营养物质：益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6及维生素K等。同时，能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等，对骨骼成长和心脏健康有重要作用。
对于婴儿来说，他们可以从母乳中获取一定的益生菌，但是往往不够，而且大部分配方粉中不含益生菌，婴儿的自我调节能力比较差，补充倍乐欣益生菌会帮助宝宝快速的建立平衡的肠道菌群，让宝宝肠道更加健康，提高宝宝体质。
我们建议选择倍乐欣这样的益生菌，一方面是因为它含有多种有益菌，可以充分的满足孕期和婴儿时期的需要，另一方面是因为它的提取物全部来自中国人的组织和东方传统发酵食品，所以能更好的和我们身体内部的菌种友好相处，共同发挥作用。
