高情商的为人处世会给身边的人一种舒适、接纳、信服的感觉，特别是工作中的高情商，不仅可以收获职场中的朋友，还能提高工作的效率，快速高效的完成工作。智商更多是先天的，而且后期改变成效不大，而情商则是可以更多依靠后期改变，从而获得提升。下面百衲维远为你提供6中提升情商方法，一起来看看吧~

1、 学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。

很多时候我们希望和所有人成为朋友。而且当你把自己处于一个“博爱”的角度之后。你会发现，周边你认为是朋友，但是他却没有过多的关注你。你对一个人满意，是因为你对他的期望值低，所以不要过多的把期望放在别人身上，你所能得到的回馈才能大于你所期望的。学会划分恰当的心理界限，是提升情商的步。因为情商的核心是人际关系。

2、 找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来。

科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像原始的动物那样行事。控制情绪爆发的方法之一就是思考下你的“得失”，是发泄出来，还是稳住，全力去思考，因为你一旦去衡量你发泄和不发泄的损失对比，精明的人都会选择损失小的。而发脾气是百害无一益的。

3、 想抱怨时，停一下先自问：“我是继续忍受，还是想改变它？”

遇到问题时总是会问如何解决，寻找解决方法和会问到为什么会这样？这两种思考是完全不一样的，而带来的结果也是相差甚远的。思考问题的差别决定了他们行为模式的差别，进而产生完全不同的结果。

要做一个高情商的人，要重视对待问题的看法，做一个懂得改变的人。

4、扫除一切浪费精力的事物。

注意力就等于事实，所以要想提升个人情商，一定要记住，扫除一切浪费精力的事务。

百衲维远为你提供几个简单实用的方法：
    1、经常列出消耗你精力的事情。
    2、系统地分析一下名单，并分成两部分：
    A、可以有所作为的。
    B、不可改变的。
    3、逐一解决A单中的问题。
    4、再看一下B单中的问题，你是否有把握？有没有把其中一些移到A单加以解决的可能？
    5、放弃B单中的问题。

 5、设立生活和工作目标，或者找一个生活中鲜活的榜样。

情商高低非常容易辨别的一个特点就是，看看这个人有没有目标，不管是生活还是工作。因为没有目标的人是得过且过，自然而然非常容易受周边变化影响。而一个有目标的人，一旦专注于自己的目标，绝对会不以物喜，不以己悲，全力以赴，奔赴未来！

 6、从难以相处的人身上学到东西。

难以相处的人是我们提高情商的帮手，你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学到善良，而且你不用对这些老师感激涕零。

提高工作效率的方法还有很多，对于一个管理者来说，不仅要提高自己的情商，还有管理能力、领导力、沟通能力等等。作为管理者需要提升的方面还有很多，只有自身足够强大才能带领团队更好的发展。作为行业企业管理解决方案提供商，百衲维远将企业培训、沙盘模拟管理和企业经营管理技术融会贯通，为企业提供专业化的产品服务，包括企业培训、企业沙盘模拟等理论实践双驱动的产品体系，满足企业管理的全场景需求，覆盖了组织中企业萌芽期、生存期、发展期、成熟期、衰退期和蜕变期的全生命周期，并使得管理者突破自我束缚跨越到企业层面的建设。