牛皮癣病人洗澡时，除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡，过度疲劳和饥饿时不宜洗澡，身体虚弱时不宜洗澡，有高血压、心脏病时洗澡应谨慎以外，还应注意哪些问题呢？今天青岛赛生医药研究院专家作客直播间和你聊一聊这方面的问题。

1. 要注意水温和环境温度要适应：水温太高会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。此外洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。一般水温应以病人稍感温或稍感烫为宜，在35～39度。

   
   

2. 注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡一两次即可。而牛皮癣病人如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉则更好。

   3.  可以使用赛生适今可吡硫翁锌洗液来代替洗发水，可以抑制皮脂过度 分泌，提高肌肤免疫力，减轻皮肤脱屑。