江苏五年制专转本只有一次考试机会，许多同学把专转本看做人生的转折点，其中还包括来自家庭等各方面的压力。因此反复告诫告诉自己"必须成功，不能失败!"一旦遇到问题，压力就会增大，压力过大，学习的效果往往适得其反，过犹不及！还有很多同学在看到别人复习进度比自己快，别人啥都会。而自己学的还不太好时，就会焦虑，紧张，觉得技不如人，导致缺乏自信。这样的情绪必须克服，学得快并代表学得好！还有一部分同学在复习进度比较慢的时候，除了情绪上会比较焦虑以外，会无意识地进行自我精神麻痹。他们会为现存的不合理状况，找到很多理由心理防御，使其合理化，但是并没有从根本上找到解决问题的办法。随着考试时间越来越近，总是纠结自己没复习好，用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己。结果啥问题都没有解决，学习进度反而不如很多人。

顾老师在此建议同学们在复习期间，如果感觉自己实在看不下去书，在这时适当做一些其他事情，比如可以通过听一些舒缓的音乐，或者适当做运动跑步，使自己紧张的心情得到缓解，也可以做一些自己感兴趣的事情，不要担心做这些事情会耽误时间。每个人都会遇到压力，要学会排遣。

江苏瀚宣博大专转本培训学校办学14年，主做五年制专转本（五年一贯制专转本）辅导，与多家高校合作，及时掌握考试重点，把握复习方向，并有专业教研团队编制的专转本教材，为广大专转本考生保驾护航！江苏瀚宣博大专转本拥有科学的、具有极强针对性的全新教学方法，教育教学适应五年制专转本学生群体的特点，浓缩考试科目课程考点、要点，专门为高职生编写了专用教辅资料，教师结合高职生教学需要，耐心、细致、教育方法得当。1-5年级的高职学生均可参加培训辅导，课程实行循环滚动开课，课程知识点反复教学，争取做到简单得满分，复杂得高分，早报早学，比同期的竞争对手早日离成功更进一步！

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时间不够用，这是所有专转本考生的普遍心理，随便找个同学问问，他一定会说自己时间不够的，假设我再给你三个月，你照样还会觉得时间不够用，这是随着复习的推进以及对知识点的掌握程度出现的正常心理。所以不要太过焦虑，能出多大力就出多大力，按照自己的复习节奏认认真真地看书，查漏补缺，发挥自己大的能量！