陪伴孩子跨过升学时心理上的坎儿，能帮助孩子摆脱情绪困扰，让孩子正常地长个儿。这里有一些有效的建议提供给大家。

　　让孩子提前熟悉环境。首先，提前了解小学的情况，能让孩子对未来充满期待，也做好心理准备。

　　为了让兔兔适应小学生活，我提前半年带着兔兔去小学门口，看看小学是什么样，让兔兔到学校里去，看看学校里是什么样的环境，让她和比她稍微大一点儿的小朋友一起玩。我会专门组织我们小区里的一些上小学的小朋友跟孩子一起玩，建立朋友关系。他们在一起做游戏的时候，就自然地把有些信息透露给孩子，让孩子提前做好心理准备。

　　然后，帮她了解一下，小学的学习生活是什么样的，提前让她做一个心理准备，特别是让兔兔学会专注。刚开始的时候，她只能专注地坐十几分钟，慢慢增加到20分钟、30分钟。孩子上小学很重要的一点是需要专注40分钟来学习，幼儿坚持10分钟、20分钟已经相当了不起了，所以培养专注力，要让孩子明白区分休息和学习的差别。

　　兔兔在上学之前的一段时间，我还有意识地根据学校的时间来调整作息，比如说学校要求早上7点50到，那么我们至少7点半就必须准备就绪。小学一般早上7点50堂课，一堂40分钟，所以我们也照着这个时间来安排，让兔兔学习40分钟，休息10分钟。这样一步一步地帮她习惯了作息时间。暑假的时候，一定不能总让孩子睡懒觉，直到上学，才发现根本适应不了。

　　还有的父母会选择让孩子参加学前班。学前班的老师通过铺垫幼儿园跟小学的区别，让孩子逐渐培养相应的能力。

　　让孩子明白，自己的问题自己解决。比如，我们遇到过难的一件事情是让孩子自己穿衣服、系鞋带。兔兔一年级了，有的时候还是不能自己把鞋带系好，走路时鞋带还会把她绊倒。所以我们只能反复地教她，不断地帮她意识到自己的事情自己做，自己的问题自己解决。上了小学以后，老师会有意识地举行一些比赛，比如说如何穿鞋子、如何穿衣服等，然后用小红花来作为奖励。

　　扩大社交范围，提高孩子的社交适应能力。由于以前在幼儿园是小范围交际，兔兔妈妈为了让孩子克服害羞的情绪，报了很多团队的训练班，去跟小朋友一起玩，也邀请小朋友到家里一起玩。通过这样的一些活动，孩子变得越来越开朗，越来越愿意跟人进行交流，提升了孩子的社交能力。

　　提升孩子的社交力，让孩子多出去跟小朋友一起相处。原来孩子是小太阳、小月亮，大家围着、哄着、让着，现在，就得让孩子学会跟小朋友一起分享玩具、分享绘本，可以多学会友好相处。刚开始，孩子可能动不动就会哭，会吵架，但慢慢地，就能学会如何与他人相处，如何分享，如何合作。社交能力强了之后，对孩子将来更好地应对一年级的生活，有非常大的帮助。