聚米微商大学金牌导师，婧氏品牌招商负责人我是婧氏小酵官酵素联合创始人希怡：1049609742
秋冬易胖，减肥&排毒，酵素正当时！酵素秘籍 酵素秘籍 1周前，秋冬易胖原因
秋冬是zui容易发胖的季节，其中一个重要原因就是人体的新陈代谢比较缓慢。人体内细胞在37度时，酶的活动量是zui为活跃的。一旦气温下降，皮肤表面接触到冷空气，体内的代谢活动自然也会跟着降低，以致皮下脂肪比在其他季节更难得到燃烧。再加上寒冷季节，很多人都不爱进行户外运动，运动不足导致肾上腺素燃烧脂肪的作用降低。
秋冬易肥胖还有一个不可忽视的原因是，寒冷季节，大家吃火锅、喝小酒的机会增多，又加上逢年过节、年终聚餐等，在饮食上没有禁忌，肥胖自然伴随而来。日子一久，腹部和大腿周围的脂肪就开始囤积了，游泳圈、大肚腩、萝卜腿想甩都甩不掉。
人体内的酵素
存在身体的潜在酵素有代谢酵素和消化酵素，代谢酵素和消化酵素是同时存在的，在体内是有固定量的，代谢酵素的作用——帮助身体活动且提升其新陈代谢率，呼吸，免疫活动，排泄有关的效能；消化酵素的作用——将吃进去体内的食物分解成小分子好让身体吸收利用。

秋冬季节，大吃大喝或不正确饮食都会大量需要消耗掉体内的消化酵素，这样代谢酵素就会减少生产进而使得体内代谢率下降了。代谢酵素不仅可以让中性脂肪(三酸甘油脂)不会囤积在血液中，更能促进新陈代谢远离肥胖。只要用对方法，提升代谢酵素的比例，就能赶跑肥滋滋赘肉，变身轻盈美人。
减肥与排毒“同步走”
减肥和排毒就像是两兄弟，只要是减肥就离不开排毒，俗话说的好，减肥不排毒功夫无用处，排毒对于减肥的重要性可见一斑，想要成功减肥，排毒是必须的。秋季天气慢慢开始变得干燥，很多人都会不同程度上都出现了便秘的情况，长此以往，身体毒素和垃圾堆积得越来越多，这时候想要减肥，变得难上加难，因此，秋冬季节减肥不能忽视排毒。提升身体里的代谢酵素，有利于加速人体新陈代谢，及时将体内的毒素垃圾排出。
秋季天气转凉，人体也进入了“阳消阴长”的调整期。为了让身体更加适应这个季节，大家可以在平时喝一些酵素。
酵素中丰富的营养成分，对正处于zui弱的肝气大有好处，可提高肝脏的解毒和新陈代谢功能，对于呼吸道和肺都有保护作用，可预防秋冬季呼吸系统疾病的发生。酵素性质温和，其含有的营养元素也比较全面。
此外，那些平时爱感冒的人，可在早、中、晚饭前服用酵素。同时，下午也可以喝点酵素，有非常好的解乏效果。体内没有毒素了，脸上的色斑、粉刺等问题也会得到很好的改善。日常饮用酵素是我们延缓皮肤衰老、美丽容颜的好方法。
酵素三种方法
一、饭前喝酵素，减少脂肪生成。酵素中的酸性物质可溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收。酵素中的益生菌还可以增加胃肠蠕动的速度，促进消化液的分泌，提高胃液浓度，从而促进消化，减少食物转化成脂肪的机会。
二、睡前喝酵素，帮助排出宿便。由于肠道的褶皱构造，即使我们每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，这些食物残渣在细菌的作用下干结、腐败、发酵，宿便与毒素堆积也是引起肥胖的原因。
晚上临睡前喝酵素会促进血液循环，在秋冬季人体会感觉到温暖，其中所含的有机酸、甘油和醛类物质可以加快血液与肠内循环，有益于清除沉积物，以免脂肪与废物淤积体内。还可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，使皮肤光润。
三、酵素断食，科学安全有效。简单来说，酵素轻断食就是服用酵素及代餐代替每日3餐，以此达到清肠、排毒、塑身（减肥）的目的。
小秘密：酵素为什么能塑身？
人哪怕一天睡觉24小时，行为代谢为0，但基础代谢是一刻也不停的，即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。一般女性每天的基础代谢量约为1200卡路里，男性约为1600 卡路里，但随着年龄增长，人的基础代谢会慢慢降低，因此也就容易发福，这时就要提高基础代谢。酵素含有独家小分子，补充身体酵素不足，积聚在血液、细胞、肝脏和肠道的毒素会在酵素的催化作用下分解，排毒的同时，酵素又能够激活细胞活力，提高基础代谢能力，从而减脂塑身，给您从内到外的活力新生！

谁在卖快手上的小酵官酵素? 一盒多少钱能瘦几斤?

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