近气候真是太热热热热热热了
每天上下班在室外的几分钟
简直自带桑拿作用
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炎炎夏日，想要时刻保持清爽
做一个美美的小仙女真是不简单
原本以为能够少糊几层护肤品
没想到肌肤的状况反而还不如冬天
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其实
比起枯燥寒冷的冬天，夏天皮肤更简单出问题
夏天皮肤出油
给人一种“肌肤已经有很多水分”的幻觉
然而
“出油”和“补水”是两个概念
皮肤不会由于出油多，水分就变多
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相反
夏天的紫外线更加激烈，皮肤简单水油失衡
我们常常呆在空调房里，水分丢失非常严重的
由于出油，我们简单陷入过度清洁的误区
让皮肤变得更加枯燥
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况且
年轻人的陋习熬夜让肌肤状况更不稳定
这也是为什么夏日肌肤问题会这么多
所以夏日护肤你一定要注意以下几点
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01
凉水洗脸
大部分人在夏日
都是打开水龙头直接用冷水洗脸
但这时肌肤温度相对较高
突然遭到冷水影响
会引起面部肌肤毛孔缩短
里面的油污、汗液、尘埃都不能被洗掉
等于没洗
油性皮肤还会导致长痘痘和粉刺
灵敏肌肤可能会导致发炎
所以一年四季还是用温水洗脸更好
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02
涂改过多防晒
防晒霜不是涂的多、厚就管用
这会使肌肤无法透气
毛孔被阻塞导致闷痘和炎症
正确用法
日常防晒选SPF15-20值，约四小时补一次
室外和海滨选SPF40-50值，约2-3小时补一次
有必要涂后静待20分钟形成了保护膜才能出门
更合适的用量是每平方厘米涂2毫克
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03
不替换护肤品
冬天的护肤品没用完在夏天继续用
大错特错
冬天护肤重视保湿和滋养修护
夏日护肤要补水保湿控油
镇定抗敏维稳等等
所以护肤品一定也要进行换季更替
用错护肤品不但糟蹋
还会让你事倍功半
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那么炎炎夏日皮肤处于受损的状况时
肌肤则需要比往常更多的养分和水分
终究要什么样的养分才能够再现削减肌肤损害
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当然
护肤不仅仅是靠涂改某个产品
皮肤就能一下子变完美的
还要注意日常的防晒，基础的保湿
还有适度的清洁，以及保持愉悦的心情
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这个夏天
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