由于油烟机长期不清洗造成的危害，对油烟机本身其使用者的健康都会造成一定程度上的伤害。对此，继续进行相关的清洗，具体方法如下：
1、采用专用清洁剂。对于那些比较粘的油渍、比较厚的油渍，可以用专用的强力的专门针对油污的清洁剂来清理。对准有油烟污垢的地区，轻轻喷一喷，过上几分钟，用毛巾擦一下就会很干净。
2、拆下烟罩清洗。拆网罩一般看使用情况，有的一个星期拆一回洗，有的一个月才洗一回，可以看油渍的情况而定。先拧开油烟机外罩的两个螺钉，拧下的螺钉要放好，然后把网和罩子放在加了洗洁济的热水中洗干净，如果经常洗的话，网罩清洗一下就白亮亮的。然后在用抹布把水份擦干。再用抹布把可以用手触到的机器内抹一下。一切做完后，把网罩复位，拧好螺钉。
从目前的油烟机使用来看，如果长时期让油烟机处于工作状态，且不对其进行相关的清洗工作，叶轮、烟道上会粘连有大量的油污。叶轮重量的增加，会使油烟机的转速减慢，排烟效果大大降低。油管阀门也会被油渍粘连，无法闭合，主烟道油烟从而排入厨房，使厨房里到处弥漫着油烟味道，叶轮油垢重，油烟机长期超负荷工作，烟道内部还将形成火灾隐患。