一、概论类主要内容，儒家与儒家元典、关于继承和弘扬传统文化的思考、吟诵概论、文读与中国国家文化安全、中华传统文化的学习、书院与中华传统文化教育、中华传统节庆文化的解读。

二、经典文读和解析类，孝经、大学、中庸、论语、礼记·曲记、礼记·学记、道德经、古文观止的文读和解析。

三、蒙学教材解读类，三字经、百家姓、千字文、声律启蒙的解读。

四、礼仪类，常礼、冠礼、入学礼、笄礼的学习

五、桑梓文化类，传统文化与东北振兴、金州历史与文化、辽南民居概说、漫画大黑山、传统文化培养、大连赋的创作与赏析。

六、书画类，论书法的学习、文人书法论、中华古典审美概说、书法初中高级系列研习课程、写意梅兰竹菊的画法。

七、乐教类，音乐与传统教化、古诗词吟诵研习、古乐欣赏、诗歌初阶、古琴艺术漫谈及欣赏。

八、诗词写作类，文言文尺牍漫说、诗词规格概论、传统诗词写作。

九、中医类，皇帝内经·素问、医学三字经、药性歌括、频湖脉学的文读和简释。

十、养生类，道家养生智慧、道家身心调整研习、诵读与养生、音乐与养生、道家辟谷。

十一、易学类，易经居住文化企业管理、传统堪舆、命理学初步、道家符箓、道德经智慧。

十二、其他，游学类、正宗文人雅集、心理疏导概要、语言艺术讲课、音律学基础。

大连连海书院的主要课程就是以上的课程，书院服务于每一位传统文化的爱好者。