价格：7480元 交通：双飞双卧 类型：国内游 行程：10天 来源：http://www.baxily.cn/domestic/4730

产品介绍：

大昭寺、八角街、纳木错、布达拉宫、扎什伦布寺、珠穆拉玛峰、绒布寺、卡若拉冰川、羊卓雍措，双飞双卧10日

产品特色 

双湖三寺一珠峰，经典线路，探险朝圣之旅，不留遗憾

行程介绍：

天

济南-西宁-拉萨

行程安排：

提前两个小时在济南遥墙机场集合乘坐飞机前往西宁，后乘坐西宁-拉萨的火车前往拉萨。

温馨提示：列车是长途硬卧，一般情况下列车在晚上 22：00 左右熄灭卧铺车厢内照明灯。请游客上车后，存放好行李物品后，到个人铺位休息，尽量少活动，避免因熄灯后车厢内昏暗磕碰受伤，妥善保管个人财物。

用餐：

住宿：

火车上

第二天

到达拉萨

行程安排：

抵达拉萨（拉萨火车站规定，接站人需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人）。刚刚踏出火车站（机场），拉萨就用她那初春的容貌迎接每一位远道而来的朋友。虽然远处的群山之上仍有积雪，但是明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。你会情不自

禁地叹道：“哦，我终于来到了梦寐以求的西藏。”而此时的西藏，已经少了冬日的寒冷，春日的温暖拥抱着你。

温馨提示：

此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动、不要沐浴、多饮水、勿暴食、多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品，卧床休息是樶好的调整！拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原

反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的樶佳办法。

海拔及气候：拉萨海拔3650米，拉萨4月气温逐步回升，白天平均气温约20℃度左右。

用餐：

住宿：

拉萨

第三天

拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀则

行程安排：

早餐后从拉萨出发沿途观赏拉萨河风光，翻越海拔4990米岗巴拉山，游览有着天鹅之湖的【羊卓雍措】（游览时间约30分钟）卓雍措藏语意为“上部牧场的碧玉”。是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖与远方的雪山连为一

体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡后前往西藏三大陆型冰川之一的【卡若拉冰川】（游览时间约30分钟），是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。是电影红河谷的拍地。傍晚时分抵达后藏重地日喀则。

温馨提示：

冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，请先讲好价格，以免造成不必要的麻烦。

用餐：

早中晚

住宿：

日喀则

第四天

外观绒布寺

行程安排：详情查看来源

用餐：

早中晚

住宿：

大本营/巴松村

第五天

大本营/ 巴松村-定日-日喀则

行程安排：

清晨天气好的话在巴松村可观珠峰日出，此时景色宜人，在这里您可以面对面一睹世界高峰，珠穆拉玛峰的雄姿，拍完日出后途经发源喜马拉雅山北坡的雅鲁藏布江流域，返回日喀则。

用餐：

早中晚

住宿：

日喀则

第六天

扎什伦布寺

行程安排：

早餐后前往【扎什伦布寺】（参观游览时间约1小时）后返回拉萨市区，今日特别安排不含晚餐，抵达拉萨市区后可自行在市区游览，晚餐自行品尝特色藏式美食。，途中参加藏民家访，深度融入藏家生活扎什伦布寺，也称“吉祥须弥寺”，日喀则地区大的寺庙，与拉萨

的哲蚌寺，色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。

用餐：

早中

住宿：

拉萨

第七天

布达拉宫-大昭寺-八角街

行程安排：详情查看来源

用餐：

早中

住宿：

拉萨

第八天

拉萨-纳木错-那根拉山口-念青唐古拉-拉萨

行程安排：详情查看来源

用餐：

早

住宿：

拉萨

第九天

拉萨-西宁

行程安排：

今日将在圣地做樶后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我樶爱的樶后一片净土。

用餐：

早

住宿：

火车上

第十天

西宁-济南

行程安排：

用餐：

住宿：