随着夏季的到来，长征驾校报名学车的人也是越来越多，但是连日的高温天气会让很多学员很难受，那么夏季学车要如何防暑呢？下面就和小编一起来看看吧。

长征驾校提醒大家，夏季学车防暑物品不能少。比如要备足充分的水，防暑小药品，防晒霜等等。夏季出汗比较多，要及时补充水分，防止脱水中暑。风油精、金银花口服液等也都是夏天防暑很有用的药品，能准备一些，以备不时之需。夏季紫外线强烈，防晒霜能防止皮肤被晒黑晒伤。

在练车的过程中要多注意休息，夏季天气炎热，在训练中一定要保证足够的休息时间，如果身体出现不适，一定不能硬撑着，要立即和教练讲，然后好好休息。

夏季饮食也保持清淡。学车的过程中只喝白水，吃饭别吃太饱，口味保持清淡，要少油少盐。饮食清淡对于学车保持一个清醒的状态也是很有帮助的。

练车时着装要轻便。夏季练车会非常容易出汗，所以穿衣就要尽量以轻薄舒适为主，纯棉的T恤和裤子都是不错的选择。但是不能为了贪凉就穿拖鞋练车，这样是很不方便的，甚至还会出现一些不必要的状况。

夏季天气比较热，希望大家在学车的时候都能做好防暑。成都驾校学车就来长征驾校龙泉驿分校，驾校现在已经推出夏季培训班，学员练车时间更加灵活，能够选择合适的天气学习，而且还能选择傍晚练车哦，能够完全避开炎热的天气，带给大家更好的学车体验。

文章来源：http://www.longquanyijiaxiao.com/news/137.html