一个季节，一种心情
一次相遇，一直回味
或珊珊来迟，
或久别重逢，
我都在苹果园子等你！
苹果蒸着吃，风味更独特，而且营养价值倍增
每天一个苹果，医生远离我”，苹果好吃又营养，很多人都喜欢生吃，其实苹果蒸着吃，风味更独特，而且营养价值倍增，能轻松赶走生活中各种小病！不信？今天为您一一道来。
苹果含有丰富的鞣酸、果胶，其中鞣酸是肠道收敛剂，能够减少肠道分泌，遇到生理性腹泻以及肠道不适的症状，吃点蒸苹果见效特别快！
苹果皮中含有大量鞣酸，想要通过蒸苹果治疗腹泻，需要连皮蒸着吃，如果担心残留农药，洗苹果的时候用食盐搓洗表皮就OK了。
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