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倍乐欣益生菌吃久了身体会产生依赖性吗

发布时间: 2019-05-13 11:09:36- 浏览量: (0次) - 回复: (0个)
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  有些朋友在食用益生菌一段时间后就会产生这样的疑问“我吃了这么久,身体会产生依赖性吗?

  其实这是对于益生菌的误解

  首先,益生菌不是药物,它是一类活的微生物。

  补充的益生菌将会和我们的肠道菌群融为一体,彼此相互帮助,互利共生人体的生命活动离不开菌群的帮助。对于菌群来讲呢,也需要人体为它们提供赖以生存的栖息之地。

  其实,在人类诞生之初,就已经与这些复杂的菌群形成了非常默契的互助关系,这属于生态循环中的基本环节,也是顺应自然规律的体现。

  所以说益生菌和药物是截然不同的,因此绝对不会产生依赖性。

  因为菌群对于人体生命活动的有序进行起到了十分关键的作用,所以保证菌群结构的完善与健康是十分有必要的!

  而健康人的肠道中有数百万的益生菌,对我们的认知功能、体重、激素水平、免疫力都会有影响。研究发现,益生菌可以产生一些特有的酶类,帮助促进食物消化和吸收,并能抑制有害菌生长,维护肠道菌群的平衡,增强免疫力。此外,益生菌还能分泌有机酸,刺激肠道蠕动,促进排便,让肠道保持活力。


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