丰满的胸部，是不少小胸妹梦寐以求的渴望，现如今都以胸大为美，作为一名女人我深刻的能够同情到小胸妹子们的苦衷，虽然我胸很大，有人说我站着说话不腰疼，其实作为一名女性而言，大胸虽然好，但主要看脸，如果有一张精致的脸蛋，配以丰满的乳房，那简直人生无憾。

　　错误丰胸很不好

　　1. 节食减肥

　　一些女孩子为了追求苗条的身材，采用节食减肥的方式来达到瘦身的效果。但是，节食对我们身体的危害是非常大的。可能在短期内会有体重降低的变化，不过，如果长期做下去，对身体健康的影响是不可估量的，还会让乳房缩水。

　　2. 束胸

　　为了丰胸，很多女孩子会使用紧身内衣来束胸，让胸部受到压迫。但是，这种方式会让呼吸受到影响，尤其是在运动的时候，感觉非常的明显。对于青春期的少女来说，这种会对乳房的发育造成负面的影响，还会让身体健康受到危害。

　　一些人之所以使用束胸的方式，是因为乳房下垂或者是副乳过于严重。但是，束胸也不能完全解决这些问题，反而会影响乳房的健康。

　　3. 懒于运动

　　经常运动不仅可以让身体更健康，还有助于乳房的保养。如果经常缺少运动，胸部就会出现松弛下垂的现象。对于处于发育期的女性而言，良好的身体锻炼是促进乳房增长的有效方法之一。

　　选对丰胸方法是关键

　　对于丰胸来说，关键的一步在于丰胸方法的选择。如果选择的方法不对，就很难实现理想的效果，还有可能导致身体健康受损，这是无法弥补的。因此，一种安全有效的丰胸方法就显得尤为重要了。在选择丰胸方法的时候，一定要慎重，避免出现不必要的恶劣后果。

　　非手术物理牵引隆胸是什么原理?

　　非手术丰胸就是不用利用手术，不通过开刀就能将胸部增大，市面上这种方式也并不多，除了吃喝涂抹的那些骗人的保健品能够真正达到非手术的还真不多。不知道大家有没有听过思娇丽，这款是一件文胸，穿戴在身上以后物理罩杯套附在胸部上进行牵引，跟拔火罐差不多，经过长时间的物理牵引矫正以后，胸部固定定型了，效果自然也就上来了。

　　恒负压非手术非手术隆胸系统，只为给女性提供更安全健康的美胸选择，佩戴硅胶牵引罩杯10周，就能永久拥有「男性眼中完美的胸部」。

　　恒负压非手术隆胸系统：女性乳房戴上一对一定制的罩杯，利用压力智能控制系统将罩杯内的空气抽出，罩杯内在形成真空环境下产生负的压力形成对乳房一种均恒的牵引力，恒负压非手术使细胞纤维受到一个轻微、持久的牵引时，细胞会自然反应，产生新生细胞来适应这个压力，思娇丽正是靠这种轻微、持久、恒定的负压牵引力，促使乳房细胞不断的扩张新生。

　　网络上有很多关于丰胸的文章，我也认真阅读了，并实践了，而且我觉得是食物丰胸是为健康安全，也是能让我接受的，我可不想手术隆胸落下后遗症，而且花费巨大，当然是食物丰胸更靠谱啦!

　　根据我搜罗来的丰胸食物，有花生、黑芝麻、木瓜、玉米、橙子。据说木瓜的效果好了，很多女性都尝试它，所以我就从吃玉米开始，一天之内，都将这五种食物吃个遍。早上空腹的时候，用玉米粒熬浓汤做早餐。没有想到玉米也是丰胸食物吧!我当初也有点怀疑，但是查看了资料，才知道玉米除开有丰富的钙、磷、镁、铁等，还有维生素A，和乳房大小息息相关呢，可以帮助乳房发育，也可以有效地排毒减肥哦。

　　中午吃一碗花生芝麻糊，一下子两种就被我消灭掉了。不过这种做法一定要有食物料理机，或者搅拌机才比较方便，在家里轻松捣鼓，一碗香喷喷的花生芝麻糊就出来了，而且喜欢花样吃法的MM还可以做一碗芝麻糊，在上面撒上花生碎末。

　　而到了下午，我就开始吃橙子，作为下午茶也不错，维生素C特别丰富，据说，吃橙子不仅可以让胸部肌肤变得更好，而且还能有效预防胸部下垂和胸部外扩，让胸型更加完美，也是我丰胸的目标!

　　这年头丰胸的方法太多了，有不少姐妹跟我说，说自己尝试了不少方法都不行，什么吃喝涂抹，食疗保健，甚至看了中医，见效都不大，我就笑笑说，你以为丰胸很容易啊，在自己身上隆起一个包并不简单，这比增肥，减肥辛苦多了，方法错了肯定行不通。