中国有句老话叫做“肤如凝脂，肌肉玉雪，细皮白肉，白璧无瑕”。简单来说就是“一白遮百丑”。说的是人长得白就可以掩盖很多缺点，即使是五官差点意思，走在大街上也能够迅速地抓人球。那么私密处怎么变粉嫩呢？

1、控制性爱频次

我们都知道，性爱也是私密变黑的常见因素之一。所以，对于广大女性朋友来说，平时要注意房事的频次，不能一味迁就男方，每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内，好不要超过3次，以免加重私密变黑变暗。但女性朋友千万也不要“讳黑忌性”，性爱是美好的哦，是男女双方感情的润滑剂。

2、多休息

现在的女性工作生活压力都比较大，长期的压力之下可能会出现内分泌失调，这会导致私密变得很黑，所以平时一定要注意休息，需要缓解自己紧绷的神经，可以多运动一下，参加一些非常好的健身活动，可以舒缓自己的压力，同时做到劳逸结合，按时作息，不加班熬夜等。

3、把“粉嫩”吃回来。

建议多吃富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，具有淡化黑色素的食物有：西红柿、草莓、柠檬等。缺点就是因人而异，而且周期很长，有的人几个月甚至一年也不见效果。

4、手术改善。

私密由黑变粉的手术主要有私密漂红术、刺青、镭射等，但手术花费较高，恢复期也是因人而异，可能长达大半年。而且但凡是手术，必定有风险，建议女性朋友谨慎考虑。

5、使用私密霜

安全也是有效的办法，根据小编对成功粉嫩的调查，事实上在成功粉嫩的女人中九成以上都在使用奢妃嫩红素，奢妃嫩红素和手术不同的是，奢妃嫩红素蕴含多种植物萃取保湿修护成分，温和滋润调理肌肤，利用“养护结合”的原理。通过纯天然植物精华深层渗透细胞层，360°全方位淡化黑色素，提升肌肤光泽、恢复私密粉嫩水润，性感诱人。

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