1、敷面膜
一分蜂蜜加三分面粉或珍珠粉(也就是1:3的分量)搅拌成面膜状涂在私处上。15分钟后洗掉,再用热毛巾敷几遍(热毛巾变凉为一遍),敷完后用化妆棉蘸碱性化妆水擦一下,爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以。
2、每天4种蔬菜水果
在饮食上,女性阴部的正确护理方法是多吃水果和蔬菜,每天好吃4种以上;另外,每星期吃两次鱼,早餐时好以各类谷物和奶制品为主,适当补充纤维素、维生素C和维生素E,这些营养都对女性阴部护理很有好处的。
3、每天的日常清洗
这是日常生活中普遍的私处保养方式。每天1次,好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,后洗肛门周围及肛门。
4、私处美白的方法
女性阴唇部位在年龄增长、xing生活、生育等因素的影响下,会逐渐变黑变暗,这时候就需要进行阴唇粉嫩方面的私处保养了。除了多喝水多吃蔬菜、规律作息等生活方面的调理外,还可以使用专业的私处美白产品进行保养。
使用什么美白产品效果比较好呢?同过对成功者的调查发现,目前受女性欢迎的就是正规医药公司生产的奢妃嫩红素(官方微信:shumeiyaoye)。国际知名品牌奢妃嫩红素蕴含多种植物萃取保湿修护成分,温和滋润调理肌肤,抗氧化,减少皮肤色素沉积,有效改善粗糙暗沉、提升肌肤光泽、淡化乳晕黑色素、粉嫩私密及唇色等,恢复肌肤饱满度粉嫩水润。